Nosso amado Mestre nos guia de uma forma simples, linda e natural. Primeiro, ele nos mostra como descarregar nossas mentes e emoções. Largar as tensões, mudar o negativo para o positivo, mover da cabeça para o coração. Ele nos mostra a possibilidade de uma vida de paz, tranquilidade e felicidade. Quando estamos estabilizados nisso – nos sentindo relaxados, felizes e plenos – o silêncio real e a meditação podem acontecer mais facilmente.
Não podemos fazer meditação.
Não podemos fazer silêncio.
O que podemos fazer é preparar o terreno e fazer o convite.
Neste vídeo de um Satsang, Swaha responde a carta de um amigo que acabou de experenciar o quão rejubilante o caminho do coração pode ser.
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Vá além do positivo e do negativo. Esta é a verdadeira yoga. Nem isto nem aquilo. Este é o verdadeiro silêncio. Você simplesmente é. No seu próprio ser. Agora você está em total equilíbrio.
À medida que o silêncio se aprofunda, os sentidos tornam-se mais intuitivos. Os pensamentos e ideias que vêm do lado de fora são liberados e o que resta é uma límpida sensação de paz, gratidão e amor. Para alguns, a vastidão da existência é experenciada repentinamente. Por um momento, tudo relaxa – todas as identificações são quebradas – e você simplesmente é.
Nada mudou, mas ainda assim tudo é diferente. Cada momento tem uma fragrância completamente diferente. Só há este momento, e abençoados são aqueles que podem estar presentes nele.
